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¿Qué usos le puedes dar a la cáscara del ajo?

Debes conocer los beneficios que tienen para tu salud las conchas de ajo. Aprende cómo puedes aprovecharlas

¿Qué usos le puedes dar a la cáscara del ajo?

No las tires, úsalas para tu salud y tu jardín. (Foto: Redes)

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Redacción: ruben.bolivar
28 Ago 2021 | 17:49 h

El ajo, además de ser uno de los elementos más destacados en la cocina, puede ser sumamente nutritivo y con grandes efectos benéficos para la salud.

Uno de los métodos por los que la mayoría de la gente ha reconocido de gran manera a esta especia de familia de la liliácea, es porque ayuda a favorecer el sistema inmunitario y ayuda también de gran manera la presión sanguínea.

Otro de los efectos por lo que la gente usa el ajo, es porque ha sido reconocido por el efecto antiinflamatorio que tiene. 

“Aunque esta especie es realmente destacable, algo que pocas personas toman en cuenta, es la parte de la cáscara, la cual solemos creer que no tienen un uso más allá de lo que es resguardar los dientes de ajo, pero en realidad, podrían ayudarte mucho más de lo que crees y por ello, hoy te vamos a contar un poco más a detalle, qué puedes hacer con las cáscaras de ajo. La recomendación es añadirlas completas a los alimentos, jugos naturales, etc”, aconsejan los médicos. 

Presión arterial 

Se conoce mucho al ajo por ser un gran elemento que reduce los problemas del corazón. Es sabido que la cáscara ayuda de gran manera a dilatar los vasos sanguíneos. 

Reduce el colesterol 

De la misma forma en que puede beneficiar el tema se los vasos, la cáscara de este producto puede fungir como un excelente anticoagulante y con ello, ayuda a limpiar las plaquetas o trombocitos que se adhieran a las paredes de las arterias y así evitan que se acumulen, y puedan reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ataques al corazón. 

Sistema inmunológico 

Las cáscaras también pueden ser ideales para tratar infecciones respiratorias. Además, también fungen como un antiviral y bactericidas que ayudan al fortalecimiento del sistema inmunológico y subirá las defensas. 

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Antioxidante 

Por su alto contenido de vitaminas A, B6 y C, las cáscaras de ajo sirven para limpiar la sangre. También elimina aquellos elementos que no necesitamos. Asimismo, al ser rico en azufre,  hierro, silicio y fósforo, hacen de éstas lo mejor para protegernos. 

Piel

Justamente, por ser muy ricas en antioxidantes, las cáscaras de ajo podrían ser una opción ideal para la protección de la piel de los rayos uv, las radicales libres y  de esta manera retrasar el envejecimiento. 

Huesos 

Por increíble que esto parezca, pero las cáscaras de ajo también son ideales para fortalecer los huesos y prevenir la osteoartritis.

Malestar estomacal 

Las cáscaras de ajo ayudan de gran manera con el malestar estomacal de forma inmediata, sobre todo cuando se tiene diarrea. Se recomienda una  cucharada de cáscara de ajo en polvo para ser más efectivo.

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